Публикации

Утопление в ванне - главная причина травматической смерти до 4 лет.
Текстовая версия графической памятки -
1. Не оставляйте детей одних, даже с братом или сестрой.
2. Младенцы должны быть на расстоянии вытянутой руки.
3. Держите закрытой крышку унитаза.
4. Эпилепсия, аутизм, сердечная аритмия на порядок увеличивают риск утопления
5. Нельзя принимать ванну вместе с ребенком, так как можно уснуть.
6. Нельзя купать ребенка в алкогольном состоянии, отходить к телефону или за полотенцем.
7. Круги, кресла для купания не спасут от утопления.

Благовещенцы стали чаще обращаться в медучреждения с заболеваниями печени. Большая часть из них – с осложнениями.

☝🏻 На какие звоночки организма следует обратить внимание и куда идти за помощью, рассказала врач-инфекционист первой городской поликлиники Анна Журавлева:

Сердечно-сосудистая система человека — это сердце и все сосуды от самых крупных до самых мелких капилляров. Как любой механизм, она требует технического осмотра и профилактических мероприятий всю жизнь

Врачи едины во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения ССЗ. Принципы ЗОЖ всем хорошо известны и не так уж сложны. Фундамент ЗОЖ — это питание. Список продуктов
для здоровья сердца здесь
Не забывайте и про физическую активность — 30 мин. в день или 10 тыс. шагов.
Будьте здоровы!

Движение способствует:

1. Снятию депрессии и усталости;
2. Уменьшению риска болезни Альцгеймера на 50%;
3. Повышению внимания и улучшения способности к принятию решений;
4. Улучшению кровяного давления;
5. Разработке мышц рук и плечевых мышц;
6. Улучшению физического здоровья в целом;
7. Держит вес под контролем;
8. Укрепляет ноги, бедра, подколенные сухожилия;
9. Снижению риска рака Толстой кишки на 40%;
10. Уменьшает боли в пояснице;
11. Снижает риск сердечных заболеваний;
12. Ограничивает хронические заболевания.

Наиболее распространенные заболевания пищеварительной системы:

- Гастрит
- Язвенная болезнь желудка
- Панкреатит
- Желчнокаменная болезнь
- Рак толстого кишечника
- Рак пищевода
- Рак желудка

🩺 Ежегодная диспансеризация дает возможность пройти скрининг, направленный на раннее выявление такой онкопатологии как рак пищевода, желудка, кишечника.
Для этого проводят анкетирование, в 45 лет гастроскопия, ректороманоскопия и анализ кала на скрытую кровь берется у граждан с 40 лет до 75 лет и при наличии патологических изменений по результатам скрининга проводится колоноскопия.