Публикации

Печень – это самый крупный орган в организме и самая большая железа, весит около 1,3 кг. Клетки печени (гепатоциты) выполняют множество функций:
- детоксикация – фильтрация вредных веществ из крови, таких как алкоголь, удаление отходов жизнедеятельности;
- накопление и сохранение полезных веществ, например, витаминов А, D, К и В12;
- синтез аминокислот, «строительных блоков» белков;
- производство пищеварительных ферментов – желчи;
- содержание оптимального уровня сахара в крови;
- производство около 80% холестерина в организме;
- хранение гликогена и преобразование глюкозы в гликоген;
- производство гормонов.
Заболевания печени.
Самые распространенные заболевания печени – острый и хронический гепатит (воспаление печени), жировая дистрофия печени, цирроз печени и рак печени. Большинство этих заболеваний – последствие употребления алкоголя, наркотиков, курения и неправильного питания.
Причины возникновения:
• употребление токсических веществ, в том числе некоторых лекарств;
• разрастание отложений жировой ткани печени при ожирении;
• злоупотребление алкоголем;
• вирусы.
Проблема вирусных гепатитов продолжает оставаться крайне актуальной. Гепатит – воспаление печени, вызываемое вирусной инфекцией, является одним из самых распространенных и серьезных инфекционных заболеваний в мире.
Есть пять основных типов гепатита, которые вызываются вирусами A, B, C, D и Е, а также редкие типы H и G. Чаще всего человеческий организм поражают первые три типа гепатита. Самые распространенные формы гепатита – А, В и С. Первая форма передается через пищу и воду, гепатит В – в основном половым путем, а С – через кровь. Защититься от гепатита можно, соблюдая основные правила личной гигиены, пройдя вакцинацию, не употребляя наркотики и защищая себя при половом контакте.
Вакцины есть только от гепатитов А и В. Мир пока еще не создал вакцину против вируса гепатита С. Благодаря новым противовирусным препаратам, сегодня это хроническое заболевание становится практически полностью излечимым.
Для всех типов инфекции гепатита существует ряд правил, соблюдение которых поможет избежать попадания вирусов в организм:
- соблюдение правил личной гигиены;
- контактов с биологическими жидкостями посторонних людей;
- использование презервативов при половых контактах;
- мытьё овощей, ягод, фруктов, зелени и ополаскивание кипячёной водой;
- употребление для питья только кипячёной или бутилированной воды.
- не купаться в загрязнённых водоёмах;
- избегание контактов с использованными шприцами, иглами и другим инструментарием медицинского и немедицинского назначения.
В свете растущей распространенности ожирения все чаще уделяется внимание неалкогольной жировой болезни печени, так жировые клетки откладываютя в печени, повреждая ее. Неалкогольный стеатогепатит ведет к циррозу печени (необратимому повреждению клеток печени). Параллельно избыточная масса тела усугубляет течение других заболеваний (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, остеоартроз). Основные меры профилактики — это рациональное питание и достаточная физическая активность, что ведет к снижению массы тела, и риску развития неалкогольной жировой болезни печени.

ТЭС терапия в физиотерапевтическом отделении.

В современном мире люди ежедневно находятся под давлением стрессовых факторов (экологических, медицинских, социальных), длительных психоэмоциональных нагрузках. Все чаще в медицинской практике встречается термин «синдром хронической усталости». Влияние стресса на организм велико, оно негативно сказывается на психическом и физическом здоровье.
Головной мозг – это наш командный центр, который обеспечивает нормальную жизнедеятельность всего организма. Передача команд в мозг происходит с помощью химических веществ, одними из которых являются эндорфины (гормоны радости). Они оказывают мощное противодействие стрессу, нормализуют иммунитет, помогают переносить тяжелые нагрузки. При недостатке эндорфинов у человека возникает тоскливое настроение, слезливость, тревожность, частые головные боли, бессонница или наоборот чрезмерная сонливость, неспособность сосредоточиться, перепады артериального давления.
В физиотерапевтическом отделении применяется ТЭС терапия - это неинвазивный (без проникновения внутрь организма) метод лечения посредством транскраниальной (через кости черепа) электростимуляции головного мозга. В результате лечения количество эндорфинов в организме не только нормализуется, но и возрастает с запасом на будущее. Улучшается сон, повышается сопротивляемость организма к инфекциям, увеличивается работоспособность и качество жизни. ТЭС – терапия обладает обезболивающим, противовоспалительным, противоаллергическим эффектом. На сегодняшний день ТЭС – терапия является единственным научно-обоснованным физиотерапевтическим способом повышения уровня эндорфинов в организме, метод абсолютно безопасен, запатентован и имеет статус научного открытия и премию Правительства РФ.

Профессиональное почётное звание «Заслуженный врач Амурской области»
присвоено Галич Татьяне Моисеевне, заведующей хирургическим отделением, врачу -отоларингологу высшей квалификационной категории.
Коллектив ГБУЗ АО «Свободненская городская поликлиника» поздравляет
Галич Татьяну Моисеевну, и желает огромных успехов в работе, крепкого здоровья!

С 21 августа 2023г. по 27 августа 2023 г. в России проводится «Неделя профилактики заболеваний ЖКТ».
Сегодня каждый человек знает, что пищеварительная система играет важную роль в жизнедеятельности организма. С ее помощью мы получаем витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы, клетчатку и др. Эти вещества служат строительным материалом для клеток, обеспечивают нас энергией, способствуют бесперебойному функционированию всех органов и систем. Поэтому болезни органов пищеварения могут серьезно отразиться на состоянии всего организма. Например, при снижении кислотности желудка, нарушается всасывание железа и развивается анемия. У человека развивается слабость, одышка, сердцебиение, ломкость ногтей, выпадение волос.
Основные причины, которые провоцируют развитие заболеваний органов пищеварения: избыточный вес, курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание и нарушение его режима, стрессы, злоупотребление газированными напитками, низкая физическая активность, инфекционные поражения организма. Не стоит забывать и о таких факторах риска, как возраст и наследственность. Например, злокачественные опухоли ЖКТ чаще возникают у людей старше 50 лет или у тех, у кого раком страдали близкие родственники (в этом случае первый скрининг рекомендуют сделать на 10 лет раньше того возраста, в котором онкологическое заболевание обнаружили у близких).
Своевременное прохождение диспансеризации и профилактических осмотров. Это позволяет выявлять заболевания, в том числе онкологические, на ранних стадиях и начинать лечить их до развития осложнений. Для самых распространенных видов онкозаболеваний в диспансеризацию включены скрининговые исследования, доказавшие свою эффективность. Кроме этого, вас проинформируют о факторах риска, которые есть у вас, расскажут, как снизить их влияние на организм, какие осложнения заболевания могут быть, их первых признаках и алгоритме действия при их появлении.

Исследования последних лет показывают, что дети и подростки мало озабочены сохранением и укреплением здоровья, не оценивают негативное влияние вредных привычек на состояние здоровья, недостаточно понимают значимость здоровья для своего будущего.
Чтобы привить навыки здорового образа жизни, начинать нужно с формирования здоровых навыков в семье. Чтобы воспитать у детей позитивное отношение к здоровому образу жизни, родители должны подавать пример, создавать благоприятные условия для здорового образа жизни и придерживаться традиций, связанных с активным отдыхом, здоровым питанием и отсутствием вредных привычек. Дети прислушиваются к советам своих мам и пап и охотно перенимают привычки. Если же родители не уделяют должного внимания своему здоровью, употребляют психоактивные вещества, ведут нездоровый образ жизни, сложно будет сформировать здоровые привычки у ребенка.
С раннего детства детям нужно прививать и развивать навыки:
- Личная гигиена.
- Правильный уход за собственным телом особенно важен для подростков.
- Режим дня.
- Правильное питание.
Компьютер и здоровье ребенка.
Чтобы компьютер здоровью не повредил, очень важно регламентировать время, которое ребенок проводит за компьютером. Родителям, при решении этого вопроса, надо проявить с одной стороны настойчивость и последовательность, а с другой – преодолеть собственный соблазн отдохнуть от ребёнка, который сидя за компьютером, не мешает родителям заниматься домашними делами или смотреть телевизор.
Понимание последствий увлечения гаджетами и знание норм экранного времени поможет родителям не только установить соответствующие рамки пользования цифровыми устройствами, но и наполнить жизнь ребенка разнообразием без телефона, планшета и компьютера. Вот несколько советов в помощь родителям:
- установите и оговорите с ребенком четкие ограничения использования гаджетов;
- разговаривайте с ребенком о его здоровье, интересах, правилах безопасности в интернете;
- используйте приложения, помогающие проконтролировать количество времени, которое ребенок проводит у компьютера или с телефоном в руках;
- во время семейных трапез заранее просите откладывать телефон и сосредотачиваться на еде и общении друг с другом — сделайте это правилом;
- внедряйте совместное чтение, прогулки, творческие занятия, игры — развлекайтесь вместе здесь и сейчас;
- запишите ребенка в спортивную или художественную секцию;
- и главное — начните с себя, покажите на своем примере, что телефон и прочие устройства стоит использовать рационально, тогда от них будет исключительная польза.
Быть здоровым и красивым в настоящее время становится престижным и модным, а здоровье и успешная карьера несовместимы с употребление алкоголя и курением. Поэтому много молодых людей выбирают рациональное питание, интересные увлечения, занятия физической культурой и спортом.
Детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию. Профилактические осмотры проводятся в установленные возрастные периоды в целях раннего (своевременного) выявления патологических состояний, заболеваний и факторов риска их развития, а также в целях определения групп здоровья и выработки рекомендаций по оздоровлению для несовершеннолетних и их родителей или иных законных представителей. Задачей диспансеризации детей является воспитание здорового ребенка, обеспечение оптимального физического и нервно-психического его развития. Эффективность диспансеризации зависит от регулярности ее проведения.