Публикации

С 11 по 17 сентября 2023 года Минздрав России проводит Неделю сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября и Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября).


Алкоголь является психоактивным веществом, вызывающим зависимость, которое широко используется во многих культурах на протяжении столетий. Вредное употребление алкоголя является причиной высоких показателей заболеваемости и имеет серьезные социальные и экономические последствия.
Вредное употребление алкоголя также может причинить вред другим людям, таким как члены семьи, друзья, коллеги и незнакомые люди.
Употребление алкоголя является причиной более чем 200 заболеваний, травм, а также других нарушений здоровья. Употребление алкоголя связано с риском развития таких проблем со здоровьем, как психические и поведенческие расстройства, включая алкогольную зависимость, и тяжелые неинфекционные заболевания, такие как цирроз печени, некоторые виды рака и сердечнососудистые болезни.


Значительная доля бремени болезней, обусловленного вредным употреблением алкоголя, связана с непреднамеренными и преднамеренными травмами, включая травмы в результате дорожно-транспортных происшествий, насилия и суицидальных попыток. Смертельные травмы, обусловленные употреблением алкоголя, как правило, происходят в относительно молодых возрастных группах.
Употребление алкоголя женщиной, ожидающей ребенка, может приводить к развитию алкогольного синдрома плода и осложненным преждевременным родам.
Слабоалкогольные напитки производятся с вкусовыми и тонизирующими добавками, присущими традиционным безалкогольным прохладительным напиткам, и выпускаются в красочной упаковке, зачастую содержащей привлекательные для молодежи наименования и символику. Сведения о наличии в таких напитках содержания этилового спирта зачастую представлены не явно, что создает у потребителя ложное представление о них как о безалкогольных напитках. Кроме того, сочетание этилового спирта и тонизирующих веществ (в частности кофеина) в составе слабоалкогольных напитков ускоряет пристрастие населения, особенно молодежи, к алкогольной продукции.
В современной России злоупотребление алкогольной продукцией приводит к преждевременной смерти людей от предотвратимых причин и является одной из основных причин социальной деградации определенной части общества, которая выражается в росте преступности, насилия, сиротства, в ухудшении здоровья, росте инвалидности и случаев суицида.
Откажитесь от употребления любого алкоголя – это положительно скажется на Вашем здоровье, работоспособности!

Что такое грипп и его опасность?
С наступлением осенней непогоды, все начинают задумываться о возможности профилактики ОРВИ и гриппа. ОРВИ группа заболеваний со сходными симптомами, воздушно-капельным путем передачи , хотя и разнообразными возбудителями.
При этом именно грипп стоит особняком из-за частого развития осложнений особенно среди лиц из группы риска и способности вызывать групповую вспышку.
Восприимчивость к вирусу гриппа всеобщая. В течение жизни человек многократно встречается с вирусами гриппа, что не исключает восприимчивость к появляющимся новым штаммам. Типичный грипп у взрослых характеризуется внезапным появлением озноба, лихорадки, кашля, сильной головной болью. У многих респираторные симптомы могут быть легкими. Через 2-3 дня острые симптомы быстро проходят, хотя лихорадка может длиться до 5 дней.
Некоторые пациенты подвержены высокому риску осложнений от гриппа.
Группы высокого риска:
- Дети до 5 лет;
Дети младше 2 лет подвергаются особенно высокому риску
- Взрослые старше 65 лет
- Люди с хроническими заболеваниями (например, сердечно-легочными заболеваниями, сахарным диабетом, почечной или печеночной недостаточностью, гемоглобинопатиями, иммунодефицитом)
- Женщины во 2 или 3 триместре беременности
- Пациенты с расстройствами, нарушающими обработку респираторных секретов (например, когнитивная дисфункция, нервно-мышечные расстройства, инсульт, судорожные расстройства)
- Пациенты до 18 лет, принимающие аспирин (поскольку синдром Рея представляет собой риск) - Заболеваемость и смертность у этих пациентов могут быть связаны с обострением основного заболевания, первичной гриппозной пневмонией или вторичной бактериальной пневмонией.
Пневмония – одно из частых осложнений гриппа, так же могут встречаться такие осложнения, как синуситы и отиты; реже – пиелонефрит и пиелоцистит.
Поэтому рекомендовано проведение вакцинации всем лицам, не имеющим противопоказаний в предэпидемический период для специфической профилактики гриппа.

В Свободненской городской поликлиники стартовала вакцинация для профилактики гриппа.
Используются противогриппозные вакцины отечественного производства: «Совигрипп» - это инактивированная вакцина для профилактики гриппа, имеющая актуальный для предстоящего эпидемического сезона состав, рекомендованный Всемирной организацией здравоохранения.
Уникальной вакцину «Совигрипп» делает используемый при ее производстве совидон, который обладает иммуномодулирующими, детоксицирующими, антиоксидантными свойствами. Существует страх , который порожден противниками вакцинации многие годы назад: в вакцинах содержаться компоненты, которые вредят организму человека.
Научное сообщество не оставило без внимания ситуацию этих страхов и сомнений.
И ВОЗ провела серьезные исследования на предмет влияния на здоровье вакцинируемых «опасных» компонентов.
Были проведены испытания, причем как с краткосрочным, так и долгосрочным эффектом. Исследовались тысячи людей, но не было обнаружено негативного влияния вакцин на здоровье. «СОВИГРИПП» не содержит вредных для здоровья компонентов – прививаться им безопасно и эффективно, что было доказано клиническими исследованиями.

Неделя профилактики здорового старения.
Качество жизни в зрелом возрасте зависит от многих факторов, и не последнюю роль среди них играет наследственность. Однако последние исследования показывают, что гены лишь на треть ответственны за долголетие, оставшиеся 2/3 прожить долго и без болезней – в наших руках.
Термины «активное долголетие» и «здоровое старение» нужно различать: «Активное долголетие предусматривает как можно раньше начатую профилактику старения, то есть соблюдение правил ЗОЖ всю жизнь, а не только в пожилом возрасте, а здоровое старение касается уже периода пожилого возраста и подразумевает, что человек после 60 и старше должен продолжать двигаться, общаться, внимательно относиться к своему здоровью. Вся суть сводится к тому, чтобы жить как можно дольше независимо, самостоятельно и активно, и как можно дальше отодвинуть период, когда понадобится помощь. Однако есть и общее в этих двух определениях: здоровое старение невозможно без того, чтобы, начиная с детства, думать о перспективах, то есть следовать правилам активного долголетия. Чем раньше мы начинаем профилактику, тем лучше: важно, чтобы все периоды жизни были заполнены некими активностями, связанными с ЗОЖ. И второе правило: никогда не поздно. И в пожилом возрасте можно начинать заниматься профилактикой и внедрять в свою жизнь ЗОЖ.
1. Движение - жизнь, вот первое правило достижения активной старости. Основа здоровья - физическая активность, которая не должна останавливаться. «Даже в пожилом возрасте, в том числе у людей с хроническими инфекционными заболеваниями сердца, сосудов, суставов и прочими, она должна продолжаться с учетом их возможностей». Всего-то и нужно тратить на физическую активность хотя бы полчаса ежедневно. Даже у пожилых людей с хроническими заболеваниями такой ритм жизни дает значимое снижение смертности и увеличение продолжительности жизни.
2. Здоровое питание. И главный принцип тут - не переедать. То есть поддерживать баланс между потребленной и расходуемой энергией (поел - двигайся). Абсолютное большинство долгожителей, по наблюдениям геронтологов, малоежки. Да и многочисленные исследования показывают, что чем меньше калорий употребляет человек, тем больше у него шансов на долгую жизнь. «Старайтесь сокращать количество простых углеводов в питании - то есть сахара, кондитерских изделий, мучного. Богатый такими «пустыми» калориями рацион - легкий путь к преждевременному старению. В молодом и среднем возрасте необходимо стараться есть меньше соли, потому что соль влияет на развитие атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Отказ от вредных привычек. Как показывает статистика и ряд проведённых исследований, курящие люди теряют в среднем до 14 лет жизни, а употребление алкоголя в больших дозах - укорачивает жизнь в среднем до 10 лет.
4. Профилактика. Важно следить за уровнем холестерина и глюкозы в крови, артериальным давлением; проходить скрининг на онкологические заболевания; знать свой индекс массы тела; пройти тест на плотность костной ткани после 60 лет.
5. Дело по душе. Поддержание умственной и творческой активности, интереса к жизни до глубоких лет - одно из важных правил долгожителей.
6. Долго живет тот, кто ведет активную социальную жизнь, общается с друзьями, состоит в счастливом браке. Поэтому, когда человек выходит на пенсию и теряет многие связи, ему очень важно завести какой-то новый круг общения и собратьев по интересам. Словом, свободное время надо заполнять по максимуму.

Профилактика болезни Альцгеймера.
С возрастом риск прогрессирования и возникновения новых хронических болезней увеличивается. Именно для ранней диагностики новых заболеваний направлена диспансеризация взрослого населения. Ведь такие заболевания как онкология, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и заболевания опорно-двигательного аппарата ежегодно увеличивают число смертей среди людей пожилого и старческого возраста. Программа диспансеризации для людей 60 лет и старше позволяет увидеть полную картину состояния здоровья пожилого человека, своевременно выявить «неполадки» и продолжить диагностику, а затем и лечение уже за пределами ежегодного планового осмотра.
Ежегодная диспансеризация для пожилых людей – это действенный метод контроля за состоянием своего здоровья. Любую болезнь легче предупредить, чем лечить, именно поэтому пренебрегать профилактическими мероприятиями не стоит.

❗️В Приамурье проживает более 67 тысяч федеральных льготников

Это граждане с инвалидностью, ветераны боевых действий, чернобыльцы и ряд других категорий. Все они имеют право на получение набора социальных услуг (НСУ), в который входит лекарственное обеспечение, санаторно-курортное лечение и проезд к месту лечения.

✅ О данной мере поддержки поговорят в прямом эфире спикеры:

– Светлана Леонтьева, зампред Правительства – министр здравоохранения региона

– Елена Гончарова, управляющий Отделением Социального фонда России по Амурской области

📱💻Подключайтесь к прямой трансляции сегодня в 12:30 на странице Правительства Амурской области ВКонтакте - https://clck.ru/35nNA9