Публикации

О профилактике хронических неинфекционных заболеваний
Ритм жизни становится все более динамичным. Но зачастую в череде активностей, которыми живет современный человек, не остается места для заботы о собственном здоровье. Первичные симптомы игнорируются, болезни перетекают в запущенную стадию, становятся хроническими. Чтобы не дошло до беды, важно вовремя осознать, что здоровье является ключом к активной многогранной жизни.
Компания «СОГАЗ-Мед» напоминает – для поддержания самочувствия на должном уровне следует регулярно уделять внимание профилактике неинфекционных заболеваний и периодически проходить медицинский осмотр.
Особенность неинфекционных заболеваний заключается в том, что они не передаются от человека к человеку, имеют длительную продолжительность и, как правило, медленно прогрессируют.
Выделяют четыре основных типа неинфекционных заболеваний:
- сердечно-сосудистые болезни (инфаркт и инсульт);
- онкологические заболевания;
- хронические респираторные болезни (хроническая обструктивная болезнь легких и астма);
- диабет.
Многие из этих болезней имеют общие факторы риска, перед которыми уязвимы все – дети, взрослые и пожилые люди. Это курение, избыточная масса тела, высокий уровень холестерина и сахара в крови, повышенное артериальное давление, употребление алкоголя, низкая физическая активность, психо-социальные расстройства, экологическое неблагополучие.
«СОГАЗ-Мед» на постоянной основе информирует застрахованных граждан о необходимости регулярного прохождения профилактических медицинских мероприятий, которые позволяют предупредить развитие многих неинфекционных заболеваний на ранней стадии их развития.
В настоящее время компания активно приглашает застрахованных граждан для прохождения диспансеризации, углубленной диспансеризации после перенесенного COVID-19, профилактических осмотров и напоминает о диспансерном учете.
Как и прежде бесплатную диспансеризацию могут пройти застрахованные в системе ОМС с 18 до 39 лет каждые три года и с 40 лет – ежегодно. Профилактический медицинский осмотр можно пройти раз в год с 18 лет. Для этого достаточно лично прийти с паспортом и полисом ОМС в поликлинику, к которой прикреплены застрахованные.
Наиболее часто были зарегистрированы следующие впервые выявленные группы заболеваний:
- болезни системы кровообращения (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, цереброваскулярные болезни);
- болезни эндокринной системы (сахарный диабет, болезни щитовидной железы, ожирение);
- болезни органов пищеварения (хронический гастрит, хронический дуоденит).

🩺С 9 января в Амурской области начинают свою работу передвижные медицинские комплексы.

Часть из них была закуплена в рамках нацпроекта «Здравоохранение», инициированного Президентом. Всего в регионе ведут работы 35 мобильных бригад.

💊Основная цель работы комплексов – оказать медпомощь жителям малонаселенных и труднодоступных сел. Планируется, что за две недели врачи проведут прием в 99 населенных пунктах. С графиком выездных бригад можно ознакомиться в наших карточках.

❗️В расписании возможны изменения. Уточнить дату и время можно в районных больницах.

🎄Многие из нас идут в новый год уже с целым списком намеченных планов. Кто-то хочет преуспеть в карьере, кто-то в делах семейных, а кто-то наконец-то заняться своим здоровьем. К сожалению, время часто не на нашей стороне, но как же здорово, что оно не стоит на месте!

Теперь для удобства амурчан прикрепиться к поликлинике можно онлайн на портале Госуслуг.

👇Для прикрепления нужно:
🔹Зайти на портал
🔹Перейти к услуге «Прикрепление к поликлинике»
🔹Заполнить заявление (нужны паспорт и полис ОМС)
🔹Подождать 6 рабочих дней (срок рассмотрения)

Кроме подачи документа, на Госуслугах также доступна информация о том, к какому медучреждению вы уже прикреплены (посмотреть ее можно в разделе «Здоровье»).

👶Подать заявление можно не только за себя, но и за своего ребенка (данные о нем должны быть внесены в ваш личный кабинет).

Ссылка на услугу: https://clck.ru/37ZRuP

Здоровый образ жизни — активный образ жизни. Регулярные занятия спортом оказывают благотворное воздействие на человеческий организм, укрепляют его физическое и психологическое здоровье, повышают иммунитет. Вот почему пренебрегать регулярными физическими нагрузками едва ли разумно.
Больше движений и занятий спортом!
Найти время на длительные тренировки в тренажерном зале подчас бывает очень сложно, но это вовсе не означает, что на своем решении вести физически активный образ жизни нужно поставить крест. Необходимо выделить на занятия спортом несколько свободных часов, предварительно избавившись от ненужных отвлекающих факторов.
Так, к примеру, полуторачасовому просмотру телевизора вечером после работы стоит предпочесть поход в фитнес-клуб или пробежку в близлежащем парке.
Активный здоровый образ жизни является неотъемлемой частью жизни любого современного человека. К счастью, безвозвратно прошло то время, когда крутым считалась сигарета в зубах и бутылка пива в руках. Сейчас все больше людей отказываются от вредных привычек, выбирают правильное питание и спорт.
Спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг с другом. Это подтверждает знаменитая поговорка: "В здоровом теле – здоровый дух!" С этим нельзя поспорить: как правило, спортсмены – решительные и целеустремленные люди, постоянно идущие вперед. Положительное влияние спорта на здоровье и характер человека никогда не подлежало сомнению и уже давно научно доказано.
Влияние спорта на здоровье
1. При регулярных занятиях спортом улучшается осанка. Это способствует правильному расположению всех человеческих органов.
2. Кости и связки становятся прочнее, что уменьшает риск травм при падениях и сильных ушибах.
3. Сердце становится более выносливым, а, значит, снижается возможность инсультов и инфарктов в пожилом возрасте.
4. Физические упражнения улучшают кровообращение.
5. Спорт и здоровый образ жизни помогают выглядеть лучше: обеспечивают красивую подтянутую фигуру.
6. Регулярные физические нагрузки снимают стресс, улучшают настроение и повышают работоспособность человека. Может быть, поэтому люди, занимающиеся спортом с юношеских лет, даже в пожилом возрасте выглядят молодо, меньше страдают от недомоганий и всегда улыбаются.
В нашей быстротечной жизни, которая наполнена стрессами, экономическими спадами, нехваткой времени, плохой экологией, необходимо вовремя прислушаться к своему телу, душе и прожить здоровым, молодым, счастливым человеком. Есть единственный способ продлить молодость, красоту и оставаться надолго красивым человеком - это занятия спортом и физкультурой. Поэтому начинать думать о здоровье, красоте тела, внутренней энергии, развитии духовной гармонии необходимо с детства.

🏥Программа госгарантий оказания медицинской помощи утверждена на 2024 и плановый период 2025 и 2026 годов. На изменения будет направлено более 400 млрд рублей.

В частности, для нас будет расширен список бесплатных медицинских услуг, доступных по полису ОМС.

❓Что изменится:

🔸станет доступной диспансеризация по репродуктивному здоровью для будущих родителей

🔸в течение года для переболевших коронавирусом будет доступна расширенная диспансеризация

🔸появится возможность получить по ОМС высокотехнологичную помощь. В их числе сложные процедуры по офтальмологии, ортопедии, урологии, кардиологии и др.

🔸жителям отдалённых населённых пунктов будут заранее сообщать о прибытии выездных медицинских бригад

🔸паллиативным пациентам будут бесплатно оказывать бесплатную психологическую помощь и обеспечивать лечебным питанием