Публикации

Наверняка каждый знает о том, что наркомания является одной из главных проблем современного общества. Согласно последним статистическим данным до 1 процента взрослого населения страдает от той или иной формы наркотической зависимости. При этом, по мнению экспертов, данная цифра может быть в несколько раз больше. На подростков школьного возраста приходится до 20 процентов всех наркоманов. Большая часть наркозависимых это молодые люди возрастом до 30 лет. В таких условиях проблема профилактики и лечения наркомании среди детей и подростков является чрезвычайно важной.
Наркомания — это серьезное психическое и физическое расстройство, которое заключается в злоупотреблении и зависимости человека от психотропных веществ. В то же время, наркотиками являются психотропные вещества, вгоняющие человека в состояние измененного сознания и вызывающие физиологическую и психологическую зависимость. Такие вещества обладают характерными побочными эффектами, имеющими серьезное негативное влияние на состояние здоровья человека.
У каждого наркозависимого в промежутках между употреблением наркотиков возникает болезненное состояние, которое чаще всего называют наркотической ломкой. С помощью наркотиков человек получает иллюзорное чувство удовольствия. Эйфория от наркотиков длится очень короткий промежуток времени, максимум до пяти минут. Далее, начинается режим расслабления, переходящий постепенно в дремоту и бред. Этот этап длится от одного до трех часов.
Самым простым, эффективным и при этом доступным профилактическим методом предупреждения наркомании среди подростков является активная пропагандистская работа, с детьми начиная с раннего школьного возраста. За счет проведения таких мероприятий у детей и подростков формируется стойкая негативная ассоциация при упоминании наркотиков. Комплекс таких мер помогает предотвратить развитие наркотической зависимости и формирование психологической тяги попробовать психотропные вещества для получения желаемой эйфории.
Отдельно важно отметить методы профилактики наркомании среди школьников средних классов. Для этого рекомендуется организовывать ежегодное посещение стен школы врачом-наркологом. Специалист на протяжении одного урока объясняет подросткам о вреде наркомании и разрушительном действии наркотиков на организм и их социальное становление в обществе. Такой подход хоть и является малоэффективным, но все же, может приносить определенный положительный эффект.
Профилактика наркозависимости среди школьников должна включать лекции и для их родителей, в которых объясняются методы выявления факта употребления ребенком различных психотропных веществ.
Важно помнить, что пропагандистская работа с подрастающим поколением должна включать в себя демонстрацию наглядных примеров разрушительного действия наркотиков. Дети с раннего школьного возраста должны видеть фотографии и видео, на которых изображены люди, принимающие длительное время наркотики. Такие кадры зачастую схожи с фильмами ужасов, где люди напоминают ожившие трупы.
При этом важно отметить, что проблема кроется далеко не в деньгах, а в наплевательском отношении к ребенку. Вместо поддержания постоянного доверительного контакта между родителями и ребенком, взрослые часто перекладывают всю ответственность на школу или бабушек и дедушек. В таких условиях человек растет и не получает необходимую информацию о том, что наркотики — это настоящее зло, разрушающее здоровье и человеческие жизни.
Без родительского внимания подросток начинает искать контакт с другими людьми, которые с удовольствием угощают незрелое сознание психотропными веществами, чтоб в будущем начать на нем зарабатывать, продавая ему наркотики.
Именно по этим причинам очень важно уделять ребенку внимание, приучать его к тому, что книги, спорт и саморазвитие — это путь к успеху, хорошей жизни и новым положительным впечатлениям. Такое воспитание наверняка оградит подростка от желания начать распивать пиво и курить сигареты, что в будущем может перерасти в желание попробовать «легкие» наркотики.
Профилактика наркомании также включает в себя реабилитацию зависимых людей.
После подобного реабилитационного курса пациент должен получить психологическую свободу от наркотиков и освободить свою голову от мыслей об очередной дозе. Зависимый человек зачастую имеет тонкую натуру и ему чрезвычайно тяжело самостоятельно бороться со своей проблемой. Именно по этой причине ему важно получать поддержку со стороны родных и близких. На следующем этапе больному объясняются принципы здорового образа жизни и альтернативы его пристрастия.
Важно поддерживать желание людей вести активный и здоровый образ жизни, сделать более доступной наркологическую и психологическую помощь, продолжить антинаркотическую профилактику на всех этапах.

С начала года почти 150 тысяч больничных были оплачены амурчанам с начала года.

😷Сейчас в регионе отмечается сезонный рост заболеваемости ОРВИ, поэтому у жителей региона появляются вопросы об оформлении листа нетрудоспособности.

О том, кто оплачивает больничный, когда приходят деньги и нужен ли он мамам, находящимся в отпуске по уходу за ребенком, рассказали министр здравоохранения Светлана Леонтьева и управляющий отделением Соцфонда Амурской области Елена Гончарова.

👉Запись эфира доступна в официальном аккаунте амурского минздрава Вконтакте: vk.com/amurzdrav?w=wall-211966739_774

Уважаемые жители города Свободного!
19.10.2024 г. с 8.00 до 12.00 на базе ГБУЗ АО «Свободненская городская поликлиника» по адресу ул. К. Маркса 17, проводится День открытых дверей в целях выявления хронических неинфекционных заболеваний (онкологические заболевания, болезни органов кровообращения, заболевания эндокринной системы) и фоновой патологии.
В рамках Дня открытых дверей планируется:
1.Проведение приёма врачей специалистов
•Онколог
•Гинеколог
•Уролог
•Кардиолог
•эндокринолог
2.Рентгенологическое исследование - маммография
3.Электрокардиография
4.Ультразвуковое исследование по направлению специалистов
5.Лабораторное обследование на онкомаркеры, глюкозу, холестерин, по показаниям на гормоны щитовидной железы - (забор крови проводится с 8.30. до 10.00., кабинет №208).
Телефон для справочной информации: 8(4163)59586; 88003502563
При себе иметь паспорт, полис ОМС, СНИЛС и имеющиеся предварительные исследования.

Неделя борьбы с раком молочной железы
(в честь месяца борьбы с раком молочной железы)
Рак молочной железы (РМЖ) – злокачественная опухоль, которая развивается из эпителия молочных (грудных) желез. РМЖ находится на первом месте по частоте распространения среди всех злокачественных новообразований у женщин и на втором месте среди онкопатологий в целом. Согласно данным статистики, в общем объеме злокачественных опухолей, выявляемых ежегодно, доля рака груди занимает 20-25 %. У мужчин рак грудных желез также встречается, но очень редко, составляя около 0,3-1 % в общем объеме выявляемых раковых опухолей.
За последние 10 лет среднегодовой темп прироста заболеваемости составил 1,97 %. В это же время, в том числе благодаря скрининговым программам диагностики РМЖ, увеличивается число пациентов, у которых заболевание выявлено на I-II стадиях. Однако количество случаев рака груди, выявленных на второй стадии, все еще значительно больше, чем на первой.
Ранние признаки РМЖ женщина может выявить при самодиагностике – пальпации (ощупывании) груди, которую рекомендуется выполнять ежемесячно, в первые несколько дней после окончания менструации. Чаще всего первым симптомом заболевания является уплотнение в груди. Оно может быть плотным, безболезненным, иметь неровные очертания. Обратиться к врачу нужно сразу же после обнаружения уплотнения.
Другими ранними симптомами рака груди являются:
•отечность железы целиком или ее части, деформация груди вследствие отека;
•асимметрия молочных желез, сосков;
•втянутая, напоминающая апельсиновую корку, кожа в области груди;
•боли в области соска, всей железы;
•втянутость соска;
•изменение окраски, плотности кожи груди, соска, появление сухости, шелушений;
•выделения из соска.
Не всегда присутствуют все симптомы, и не обязательно они свидетельствуют о злокачественном процессе. Однако при их появлении необходимо посетить врача для своевременной постановки диагноза и назначения лечения любой патологии. Обнаружение РМЖ на ранних стадиях может спасти жизнь женщины.
Самообследование молочных желез следует проводить каждый месяц на 6-й, 12-й день цикла.
Первый этап — осмотр белья: уточнить наличие на нем следов выделений
Второй этап — осмотр молочных желез
Надо раздеться до пояса, встать перед зеркалом, опустить руки и осмотреть каждую грудь. Выяснить, нет ли изменений величины, формы, контуров груди, оценить степень симметричности обеих молочных желез, определить, расположены ли они на одном ли уровне, равномерно ли перемещаются при поднятии и заведении рук за голову, при наклонах, поворотах в стороны, нет ли фиксации или смещения одной из желез в сторону. Затем нужно поднять руки перед зеркалом вверх, снова осмотреть по очереди молочные железы, обращая внимание на смещение их кверху, в стороны или книзу; на изменение формы с образованием возвышения, втягивания кожи или соска.
Третий этап — оценка состояния кожи
Уточняют эластичность кожи, имеются ли изменения ее цвета, покраснения, сыпь, изменения, напоминающие «лимонную корку». Проверяют наличие уплотнений, набухания, втянутости, изъязвлений и сморщенности кожи. Не следует брать ткань молочных желез в складку между пальцами, так как из-за ее дольчатого строения может создаться ошибочное впечатление о наличии опухоли.
Четвертый этап — ощупывание в положении стоя
Это удобно проводить во время мытья в ванной комнате. Если же обследование проводится в других условиях, рекомендуется использовать лосьон или крем. Правой рукой исследуют левую молочную железу, а левой — правую: четырьмя или тремя сомкнутыми пальцами, круговыми пружинящими движениями. Большой палец в пальпации не участвует. При больших размерах железы ее надо поддерживать противоположной рукой. Вначале проводится поверхностно-ознакомительное прощупывание: подушечки пальцев не проникают в толщу железы, что дает возможность выявить небольшие образования, расположенные непосредственно под кожей. Затем проводится глубокое прощупывание: подушечки пальцев постепенно достигают ребер. Пальпацию следует проводить от ключицы до нижнего края ребер и от грудины до подмышечной линии, включая подмышечную область, где возможно обнаружение увеличенных лимфоузлов.
Пятый этап — ощупывание в положении лежа
Это наиболее важная часть самопроверки, потому что только так можно хорошо прощупать все ткани. Пальпацию проводят, лежа на сравнительно твердой, плоской поверхности; под обследуемую железу можно подложить валик или жесткую подушку, руку надо вытянуть вдоль туловища или завести за голову. При этом можно использовать два метода пальпации.
1.Метод квадратов: всю поверхность передней грудной стенки — от ключицы до реберного края - мысленно разделяют на небольшие квадраты и каждый из них ощупывают сверху вниз, как бы по ступеням.
2.Метод спирали: Молочные железы прощупывают по спирали в виде концентрически сходящихся окружностей, начиная от подмышки и кончая соском. При этом подушечками пальцев совершают круговые движения, перемещаясь в направлении соска.
Шестой этап — обследование сосков
При этом определяют их форму, цвет, втянутость, мокнутие, изъязвления, трещины. Прощупывают каждый сосок и подсосковые области, так как под соском может быть опухоль.
В заключение большим и указательным пальцами нужно осторожно взять сосок и надавить на него, чтобы определить, наличие выделений, а если они есть, то оценивают их характер.
Профилактика этого опасного заболевания заключается в минимизации факторов риска или их исключении, ежемесячном самообследовании груди всеми женщинами, начиная с 18-20 лет, диспансерном наблюдении у гинеколога и маммолога, прохождении скрининговых обследований, начиная с определенного возраста. Выявление РМЖ на ранних стадиях дает шанс на полное излечение, существенно снижает риск осложнений, повышает выживаемость пациентов в отдаленном периоде.

Уважаемые папы! Поздравляем с Днём отца в России!
Значимость отцовства в воспитании детей, в сохранении здоровья и формировании здорового образа жизни величайшая! С самого рождения родители ответственны за здоровье своего малыша. Но без удовлетворительного состояния полости рта ребенка, здоровья не достичь.
Как сохранить зубы ребенка здоровыми? несколько советов от стоматологов.
"Не надобно другого образца, когда в глазах пример отца." А.С. Грибоедов
Собственный пример ОТЦА в отношении гигиены полости рта и в отношении посещения стоматологии учит детей лучше всяких слов. Демонстрируйте ребенку полезные привычки и результат не заставит себя долго ждать.
1. Ежедневная чистка зубов утром после завтрака и вечером перед сном. Чистить зубы необходимо не менее двух минут. До 3 лет чистку ребенку осуществляют родители, а далее до 8 лет (!) ежедневно контролируют правильность чистки зубов малышом.
2. Зубы ребенка и окружающие их ткани очень нежные и чувствительные, поэтому чистку важно производить очень бережно, не прилагая чрезмерных усилий.
3. Свежие овощи и фрукты должны входить в рацион малыша каждый день. Естественно, при этом количество сладостей требуется ограничить.
4. Процесс жевания твердой и грубой пищи важен как для дополнительной чистки зубов, так и для формирования правильного прикуса. В пять лет уже не стоит натирать фрукты на терке, дети должны жевать.
5. Регулярно посещайте стоматолога с целью профилактики болезней зубов и десен.
Здоровья Вам и вашим детям, уважаемые папы!