Публикации

🏃‍♀️С 14 по 20 августа проводится Неделя популяризации активных видов спорта.

☝️Недостаточная двигательная активность увеличивает риск развития:

▪️ишемической болезни сердца на 30%;
▪️сахарного диабета II типа на 27%;
▪️рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.

☝️По мнению экспертов, низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

🏃‍♀️Врачи рекомендуют:

1. Минимум 150-300 минут умеренной физической активности (или 75-150 минут – интенсивной) еженедельно.
2. Для получения дополнительных преимуществ для здоровья необходимо увеличить время умеренной физической активности до 300 минут и более (или интенсивной - до 150 минут и более) в неделю.

🚩21 - 27 августа проводится Неделя профилактики заболеваний ЖКТ.

В целях профилактики нарушений пищеварения важно правильно питаться: включать в рацион достаточное количество клетчатки и снижать до минимума количество трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов. А пациентам при наличии язвенной болезни, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни необходимо придерживаться специальной диеты.

📍Кроме того, для уменьшения риска развития нарушений ЖКТ необходимо избавиться от вредных привычек и больше времени уделять физической активности.

📍Помните: диспансеризация и профилактические осмотры помогут вовремя обнаружить злокачественные новообразования желудка и толстой кишки, либо убедиться в их отсутствии.

🚑Очередное выездное мероприятие, направленное на выявление опухолей визуальных локализаций, провели специалисты Амурского онкодиспансера в Сковородино.

🩺Прием вели онкологи, гинеколог, врач УЗ-диагностики.

🌡️Произведен забор крови на онкомаркеры ПСА, СА-125, СА 15-3 в количестве 259 образцов, проведено 22 теста (жидкостная цитология), результаты ожидаются.

🩺Консультации получили 83 пациента – это жители райцентра и других населенных пунктов Сковородинского района.

Выявлено 8 (9,6%) случаев по подозрению на злокачественные опухоли, у 12 человек диагностированы доброкачественные новообразования.

Пациенты направлены на дообследование в условиях областного онкодиспансера.

🩺Сковородино стал очередным маршрутом в программе выездных мероприятий нашего учреждения. Работу по обеспечению доступной и качественной медицинской специализированной помощью жителей отдаленных и труднодоступных территорий АООД проводит круглый год. Наши медработники в 2023 году уже побывали в Магдагачинском, Зейском, Шимановском, Белогорском, Свободненском, Октябрьском, Ивановском, Тамбовском районах Приамурья и поселке Прогресс.

Уходящая неделя решением Минздрава страны объявлена неделей профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. В связи с этим медики предлагают жителям региона вспомнить, что может привести их в кабинет гастроэнтеролога и даже онколога.

Обо всех причинах заболеваний органов ЖКТ корреспонденту Амур.инфо подробно рассказали врач-онколог высшей категории, заведующая отделением противоопухолевой лекарственной терапии ГАУЗ «Амурский областной онкологический диспансер» Нонна Онянова и главный врач Амурского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, врач гастроэнтеролог высшей категории Марина Ширина.

Полную статью читайте по ссылке: https://clck.ru/35Upxm

🌐Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей проводится с 28 августа по 3 сентября.

⛷Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека. А к здоровью нужно относиться бережно и сохранять его с детства, поддерживая и укрепляя.

🩺Детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.

🧪В целях сохранения репродуктивного потенциала подросткам 15 – 17 лет рекомендуется проходить обследования репродуктивной системы.

🌿Здоровье сегодняшних детей – это здоровье будущих поколений россиян.