Публикации

Федеральный этап Ярмарки трудоустройства пройдет на территории Амурской области 23 июня 2023 года.

Основная площадка проведения мероприятия - Кадровый центр "Работа России" (Центр занятости населения в г. Благовещенск, ул. Амурская, 145) с 10:00 до 13:00 часов. Одновременно пройдут мероприятия по подбору кадров в территориальных отделах ГКУ Амурской области "Центр занятости населения".

🌼26 июня - 2 июляНеделя профилактики рака легких

Есть внутренние и внешние факторы риска развития рака легкого.

✔️Внутренние:

Наследственный анамнез. Если кто-то из кровных родственников болел или погиб от рака легкого, то у этого человека повышен риск развития рака легкого.

Хронические заболевания легкого также автоматически переводят человека в группу риска.

✔️Внешние:

Работа, связанная с вредными химикатами, с дизельными выхлопами, с асбестом, мышьяком и так далее.

Работа в помещениях с повышенной запыленностью, с повышенным количеством радона.

Курение является причиной развития двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз.

🌼Рекомендация тем, кто ни разу не сталкивался с онкологической патологией: внимательно относиться к своему здоровью, не игнорировать ежегодную диспансеризацию. В настоящий момент никто не застрахован от онкологических заболеваний.

✅Неделя сохранения иммунной системы проводится с 3 по 9 июля.

Основные клетки иммунной системы циркулируют по кровеносной и лимфатической системе. А некоторые из них могут проникать в ткани. Клетки либо сами осуществляют борьбу против патогенов, либо вырабатывают молекулы иммунитета – оружие против инфекций (например, белки системы комплимента, интерфероны, лизоцим, цитокины, антитела и др.).

Одни молекулы убивают патогены, другие сигнализируют иммунным клеткам о том, как нужно себя вести с чужеродным объектом.

✅Что снижает иммунитет:

Злоупотребление алкоголем, курение
Дефицит физической активности
Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон
Окружающая среда
Неправильное питание.

🍲Иммунная защита организма напрямую зависит от питания.

Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета.

Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.

Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма – лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна, кисломолочные продукты, ягоды, миндаль.

10 - 16 июля Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.

☝️В этом классе причин смерти выделяется несколько групп:
1. От отравлений алкоголем;
2. От всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;
3. От самоубийств;
4. От убийств;
5. От повреждений с неопределенными намерениями;
6. От падений;
7. От утоплений;
8. От несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.

❗В большинстве случаев эти причины устранимы. Так, человек может отказаться от употребления спиртного. Алкоголь вызывает и нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением.

Помимо того, что алкоголь убивает самого человека, он также ставит под угрозу жизни и здоровье окружающих. Итог: несчастные случаи самого разного характера.

☝️Этих случаев вполне можно избегать, если относиться к себе и другим людям более ответственно.

⚡17 - 23 июля - Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля).

✅Для сохранения здоровья мозга важны: высокий уровень умственной и физической активности, нормальное давление и своевременное прохождение диспансеризации и профилактических осмотров.

☑️Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт.

⚡По данным Всемирной организации по борьбе с инсультом, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.

Актуальной проблемой также стало развитие постковидного синдрома у переболевших COVID-19, при котором страдают когнитивные функции, беспокоят головные боли, бессонница и астения.

☑️Вероятность постковидного синдрома растет с возрастом и нередко усиливает уже имеющиеся проблемы. При обнаружении симптомов постковидного синдрома следует обратиться к врачу.

Если человек перенес инсульт, то крайне важно, чтобы он получал поддерживающую сосудистую терапию.

При наличии умеренных когнитивных расстройств обязательно нужно следить за уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы, а также ритмом сердца.