Публикации

Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости - 11-17 сентября
Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.
Не существует безопасных доз алкоголя. Потребление алкоголя – это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольной продукции: безопасный градус – ноль.
Алкогольная зависимость – одна из самых распространенных напастей современного мира. Она становится причиной разрушения семей и деградации личности со всеми вытекающими последствиями. Среди страдающих от данной зависимости все чаще и чаще встречаются подростки, молодые женщины и мужчины, которые попадают в эту кабалу из-за легкомысленного отношения к своему здоровью. Среди больных алкоголизмом можно встретить различных людей. В число зависимых с той же степенью вероятности, что и представители рабочих профессий, попадают менеджеры среднего звена, высокообразованные бизнесмены, банковские служащие, учителя и даже врачи.
Отказ от алкоголя приводит к заметному улучшению здоровья даже у тех, кто раньше пил алкоголь в умеренных количествах. Уже очень скоро люди замечают, что они начинают лучше спать и чувствуют себя намного бодрее. Полезными результатами снижения потребления или полного отказа от алкоголя для вашего здоровья будут:
•улучшение настроения;
•повышение работоспособности;
•улучшение отношений с близкими и детьми;
•улучшение качества сна;
•снижение финансовых расходов;
•высвобождение времени для занятия тем, чем вы всегда хотели заниматься;
•уменьшение риска возникновения неинфекционных, инфекционных и онкологических заболеваний;
•уменьшение риска травматизма и ДТП в результате вождения в нетрезвом состоянии;
•улучшение состояния сердечно-сосудистой системы;
•уменьшение проблем с пищеварением;
•укрепление иммунной системы;
•снижение массы тела и облегчение контроля массы тела.

#стопалкоголь #минздавроссии

✅Вопрос главному наркологу Москвы. «Можно ли пользоваться антипохмельными препаратами ? Есть ли риск получить зависимость и что запрещается в применении?»

Чтобы правильно ответить на вопрос, необходимо разобраться с терминами. Похмелье, абстинентный похмельный синдром – признак серьёзного социально-значимого заболевания – синдрома зависимости от алкоголя (хронического алкоголизма).
Абстинентный синдром развивается у пациентов после прекращение длительного употребления алкоголя в больших количествах. Через 6-48 часов развиваются приступы тремора (дрожи), возбуждение, появляется спутанность сознания, тошнота, потливость, рвота. Абстинентный синдром требует внимания и лечения психиатрами-наркологами.

Уточнив термины, возвращаемся к вопросу о вреде пользования «антипохмелинами». Они содержат в различных вариациях аспирин, янтарную кислоту, бикарбонат натрия, могут содержать глицин, витамины группы В и С, магний, красители, ароматизаторы. Применение этих веществ при абстинентном синдроме, не избавит от самого синдрома, но с большей долей вероятности приведёт к дальнейшему ухудшению здоровья, развитию более тяжёлых форм заболевания.
Разобраться поможет только специалист – психиатр-нарколог.

Облегчение состояния при посталкогольной интоксикации связано с обезболивающим действием аспирина (облегчает головную боль). Остальные компоненты заметного действия не окажут.

При похмелье категорически запрещается!
❌Тяжёлая физическая нагрузка, посещение бани, холодные и горячие ванны, употребление алкоголя и лекарств на спирту;
❌Не рекомендуется при похмелье средней тяжести крепкий чай и кофе – может ещё больше повысится давление;
❌При болях и перебоях в работе сердца, длительной бессоннице, судорогах, спутанном сознании лучше не испытывать судьбу, а обратиться к врачу, а при тяжёлом состоянии вызвать экстренную медицинскую помощь.

Умеренность и осмотрительность – наши лучшие помощники в жизни!

Как развивается зависимость
И физическая, и психологическая зависимость – части одного процесса. Как это происходит?
От многих людей, употребляющих, например, алкоголь или табак, можно нередко услышать «У меня нет физической зависимости, только психологическая».
На самом же деле оба типа зависимости – части одного процесса. Более того, зависимость от разных веществ появляется благодаря одним и тем же механизмам.
Например, никотин и алкоголь обладают совершенно разным психотропным действием. Но их, как и другие наркотические вещества, объединяет одно – высвобождение гормона удовольствия дофамина в так называемую зону награды в головном мозге.
Зона награды ответственна за удовольствие, которое человек получает в результате того или иного действия. Результат – формирование сначала психической, а затем и физической зависимости человека от наркотического средства.
Психическая зависимость
Цепочка формирования психической зависимости очень проста: употребление психоактивного вещества – возбуждение зоны награды - получение наслаждения – память о наслаждении – желание испытать его снова тем же, уже известным и достаточно простым способом.

В результате у психики зависимого человека формируется три особенности:
1. Источник зависимости (сигарета, алкоголь) становится важной или важнейшей ценностью. Необходимость выпить или закурить затмевает другие потребности.
2. Человек считает себя неспособным противостоять своему желанию (“я не могу отказаться от очередной рюмки”).
3. Человек считает себя управляемым извне («это не я принимаю решение пить, это так получается со мной, это водка решила за меня, так сложились обстоятельства»)...
⬇️⬇️⬇️
Источник: https://clck.ru/32Qmn2

#такздорово #алкогольяд
www.takzdorovo.ru
Портал о правильном питании, здоровом образе жизни и избавлении от зависимостей.
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - правильное питание, витамины, как бросить курить и пить. Советы экспертов в области здорового образа жизни. Официальный р...

Алкогольная зависимость — прогрессирующая непреодолимая тяга к алкоголю и его систематическое употребление. Потребность в этаноле у зависимых людей может быть такой же сильной, как потребность в воде и еде. Патология может развиться у человека любого пола, социального статуса, расы, семейного положения.

👍Делимся полезной информацией! Подписывайтесь на наши новости - и получите в личные сообщения памятку «Как понять, что человек принимает наркотики?»
https://clck.ru/35iWR6

В памятке вы найдёте ответы на вопросы:
- каковы основные признаки употребления психотропных веществ;
- какие тесты можно провести до обращения в медицинское учреждение, чтобы определить факт употребления наркотиков;
- какие возможности для определения употребления наркотиков есть в современных лабораториях.

✅Мы будем рады, если памятка поможет вам в нужный момент сделать верный шаг и помочь близкому человеку или другу!