Сердечно-сосудистая система человека — это сердце и все сосуды от самых крупных до самых мелких капилляров. Как любой механизм, она требует технического осмотра и профилактических мероприятий всю жизнь

Врачи едины во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения ССЗ. Принципы ЗОЖ всем хорошо известны и не так уж сложны. Фундамент ЗОЖ — это питание. Список продуктов
для здоровья сердца здесь
Не забывайте и про физическую активность — 30 мин. в день или 10 тыс. шагов.
Будьте здоровы!