☀️ Рак кожи очень легко и эффективно можно предупредить, исключив всем известные и хорошо изученные факторы риска:

1. Солнечная радиация, избыточная инсоляция или по-простому загар. В России большинство людей путешествуют в тропические страны, а их кожа не приспособлена к такой солнечной нагрузке. Максимально ограничивайте время пребывания на солнце, а находясь под прямыми лучами нашего светила, обязательно используйте солнцезащитный крем.

2. Кожный покров держите в чистоте и целости.

3. Любые образования на коже (бородавки, родинки, папилломы и т.д.) требуют наблюдения у дерматолога/онколога.