Курение (за счет никотина и других токсических компонентов) и сахарный диабет (за счет повышенного содержания глюкозы в плазме и эритроцитах) ухудшают качество сосудистой стенки и качество крови.

😖 Повреждения внутренней выстилки сосуда приводят к воспалению с отложением жиров (холестерина), кровь становится вязкой, замедляется скорость прохождения особенно через капилляры (мелкие сосудики).

Эти состояния приводят к нарушению питания в органах и системах, способствуют развитию заболеваний, перечисленных в инфографике.

💡Ознакомьтесь с нормальными показателями уровня глюкозы (сахара) в крови):
- натощак до 5,6 ммоль/л - из пальца, до 6,1 ммоль/л - из вены
- сразу после приема пищи до 11,1 ммоль/л
- через 2 часа после приема пищи до 7,8 ммоль/л
- уровень гликозилированного гемоглобина (HbA1) до 6,1 %