С 15 по 21 января проводится Неделя профилактики неинфекционных заболеваний

Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. На долю смертей от ХНИЗ приходится порядка 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.

💢Основные ХНИЗ: болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.

Они возникают и развиваются под воздействием комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов, 7 из которых являются основными: курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение.

💢Наиболее действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов здорового питания с повышением физической активности и отказом от вредных привычек.

Кроме того, необходим контроль за состоянием здоровья, а также регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.