С 29 января по 4 февраляпроводится Неделя профилактики онкологических заболеваний.

Она приурочена к Международному дню борьбы против рака, который отмечается в мире 4 февраля.

❓Как вовремя «поймать» злокачественную опухоль? Это можно сделать только при помощи регулярных профилактических осмотров и диспансеризации.

Надеяться на то, что можно самостоятельно обнаружить у себя патологию на ранней стадии, не стоит: чаще всего в начальном периоде рак ничем себя не выдаёт. Да, некоторые сигналы о возникшем онкозаболевании организм может посылать, но их легко спутать с признаками менее грозных болезней. Поэтому в диагностике злокачественных новообразований так важен медицинский контроль.

🔺Что же касается профилактики рака - не все факторы риска, в том числе наследственные, можно устранить.

Но, уточняют специалисты Амурской областной клинической больницы, необходимо предпринять всё возможное для исключения предотвратимых угроз.

🔻Профилактика должна носить системный характер и в целом полностью соответствовать принципам здорового образа жизни, которые включают в себя:

▪️отказ от вредных привычек;
▪️правильное питание;
▪️поддержание веса в пределах нормы;
▪️физическую активность.

🌿Здоровья вам!