5 – 11 февраля Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Дня стоматолога 9 февраля)

Сохранить здоровье полости рта несложно, если следовать правилам:

• Питаться сбалансировано - с достаточным количеством белковой пищи, а также продуктов, содержащих аминокислоты, микроэлементы и витамины. Углеводную пищу лучше ограничить.

• Поддерживать тщательную гигиену ротовой полости - использовать зубные нити и чистить зубы дважды в день.

• Принимать витамины и минералы (по назначению врача) - чтобы не допускать их дефицита, отражающегося на здоровье полости рта.

• Регулярно посещать стоматолога – многие заболевания успешно лечатся на ранней стадии, но именно на этой стадии они могут ничем себя не обнаруживать.

❗Важно помнить, что плохое стоматологическое здоровье провоцирует возникновение многих других заболеваний, включая повышенный риск развития сердечно-сосудистых патологий, сахарного диабета, осложнений при беременности.

❤️Бережно относитесь к своему здоровью!