Уважаемые папы! Поздравляем с Днём отца в России!
Значимость отцовства в воспитании детей, в сохранении здоровья и формировании здорового образа жизни величайшая! С самого рождения родители ответственны за здоровье своего малыша. Но без удовлетворительного состояния полости рта ребенка, здоровья не достичь.
Как сохранить зубы ребенка здоровыми? несколько советов от стоматологов.
"Не надобно другого образца, когда в глазах пример отца." А.С. Грибоедов
Собственный пример ОТЦА в отношении гигиены полости рта и в отношении посещения стоматологии учит детей лучше всяких слов. Демонстрируйте ребенку полезные привычки и результат не заставит себя долго ждать.
1. Ежедневная чистка зубов утром после завтрака и вечером перед сном. Чистить зубы необходимо не менее двух минут. До 3 лет чистку ребенку осуществляют родители, а далее до 8 лет (!) ежедневно контролируют правильность чистки зубов малышом.
2. Зубы ребенка и окружающие их ткани очень нежные и чувствительные, поэтому чистку важно производить очень бережно, не прилагая чрезмерных усилий.
3. Свежие овощи и фрукты должны входить в рацион малыша каждый день. Естественно, при этом количество сладостей требуется ограничить.
4. Процесс жевания твердой и грубой пищи важен как для дополнительной чистки зубов, так и для формирования правильного прикуса. В пять лет уже не стоит натирать фрукты на терке, дети должны жевать.
5. Регулярно посещайте стоматолога с целью профилактики болезней зубов и десен.
Здоровья Вам и вашим детям, уважаемые папы!